•  
  • Archives for Christina (27)

Burgare i pitabröd med aubergineröra och grillad zucchini

Categories: Kött
Tags: No Tags
Comments: No Comments
Published on: 12 maj 2012

 

TILLAGNINGSTID: Under 60 min
PORTIONER: 4
Goda, grillade hamburgare med zucchinis från grillen och en aubergineröra kryddad med vitlök, chili, mynta och tahini. Röran är också god som dipp, en variant på baba ganoush.
Ingredienser
1 zucchini
1 msk olivolja
4 frysta hamburgare (à 120 g)
salt och peppar
4 pitabröd
Aubergineröra
3 auberginer
1/2 dl olivolja
3 vitlöksklyftor
1 röd chili
1 tsk spiskummin
1 kruka mynta
1 msk tahini (sesampasta, kan uteslutas)
flingsalt
peppar
1 citron
Till servering
sallad
Gör så här
Sätt ugnen på 175°C.
Aubergineröra: Skär av stjälkänden på auberginerna, dela dem på längden och skär skåror i ”köttet”. Lägg dem på en plåt med skalet nedåt och ringla över drygt hälften av olivoljan. Sätt plåten mitt i ugnen ca 30 minuter.
Skala och grovhacka vitlöken. Dela chilin på längden, kärna ur och grovhacka den. Plocka myntabladen.
Gröp ur auberginen med en sked, mixa aubergine med vitlök, chili, mynta, spiskummin och tahini. Rör eventuellt ner resten av oljan om röran är för fast. Smaksätt med salt, peppar och lite pressad citronsaft.
Skiva zucchinin, blanda skivorna med olivolja, salt och peppar.  Grilla skivorna 1 minut på varje sida. Krydda med salt och peppar.
Grilla hamburgarna enligt anvisningen på förpackningen. Krydda med salt och peppar. Grilla pitabröden tills de får fin färg.
Servera hamburgarna i pitabrödet med sallad, aubergineröra och grillad zucchini.
ICA.se

Enkel förrätt med avokado och mango

Categories: Förrätter
Tags: No Tags
Comments: No Comments
Published on: 01 januari 2012

Tillagningstid: Under 15 min

Ingredienser
1 mango
2 avokador
1 burk kräftstjärtar

Dressing
1/2 dl sweet chilisås
1 citron (juice)
1 msk mild olivolja
2 msk hackad koriander

Gör så här:

1.Skala, kärna ur och skär mango och avokado i tunna skivor.
2.Fördela på ett stort fat eller på portionstallrikar. Fördela kräftstjärtar över.
3.Rör ihop en dressing av sweet chilisås, juice från citron, mild olivolja och hackad koriander och skeda över. Garnera med koriander.

ICA buffé nr 2 2005

GI-knäckebröd

Categories: Bakning
Tags: No Tags
Comments: No Comments
Published on: 08 december 2011

2 dl majsmjöl
½ dl linfrön
1 dl sesamfrön
1 dl  solroskärnor
½ tsk salt
1/2 dl rapsolja

Sätt ugnen på 150 grader och förbered en plåt med bakplåtspapper.
Rör ihop alla ingredienserna och tillsätt sedan 2 1/2 dl kokande vatten och vänd runt och häll ut på bakplåtspappret.

Platta ut och släta till smeten så att det blir ett par mm överallt.

Är det inte tillräckligt platt så blir det lite mjuk.
Strö över flingsalt och sesamfrön.

Skär i lagom stora rutor innan plåten sätts i ugnen.
Grädda ca 70 min.

Sockersaltade kanelmandlar

Categories: Godis
Tags: No Tags
Comments: No Comments
Published on: 04 december 2011

Portioner: 6

Ingredienser:
200 g sötmandel
2 dl socker
2 msk vatten
2 tsk malen kanel
1 msk rapsolja
2 tsk flingsalt

Gör så här:

1.Skålla och skala mandeln.
2.Koka upp socker och vatten i en kastrull. Låt koka 3–4 minuter.
3.Tillsätt mandlarna och rör runt. Fortsätt röra tills de är gyllenbruna. Tillsätt kanel och olja. Rör runt och häll sedan ut mandlarna på ett bakplåtspapper. Strö över flingsalt och låt mandlarna svalna helt.
4.Bryt isär och förvara torrt i en burk med tättslutande lock fram till servering.

Storbiff i panna

Categories: Kött
Tags: No Tags
Comments: No Comments
Published on: 28 november 2011

4 portioner.

400 g köttfärs
1 tsk salt
1 krm svartpeppar
1 ½ msk potatismjöl
1 dl mjölk
½ burk krossade tomater
1 dl vispgrädde
1 msk soja

Gör så här:
1)Blanda färsen med salt, peppar, potatismjöl och mjölk.
2)Bryn smöret i en stor stekpanna. Platta ut färsen direkt i pannan till en stor biff som täcker hela pannan.
3)Stek biffen i ca 4 minuter. Dela färsen i fyra delar och vänd dem. Stek i ca 4 minuter till.
4)Häll i tomatkross, grädde och soja runt biffen i pannan. Låt dem puttra i 3-4 minuter.
5)Servera med hackad lök, persilja, kapris eller oliver. Pasta passar bäst till.

 

 

page 1 of 6»

Welcome , today is måndag, 21 maj 2012